[...] okazję wypróbować mesomorph na treningu mma. Mimo wieku (17 lat) postanowiłem spróbowac jak to działa, bo na treningach często brak mi siły, robie aż 5 w tygodniu. Wcześniej obczajałem thermo speeda, xpanda i guarane. Thermo i xpand nie dały mi kompletnie nic. Guarana tylko za pierwszym razem ładnie pobudzila, za drugim już nic. Zjadłem [...]
Nawet i RAW mozna popelnic blad na zawodach i przegrac z przeciwnikiem, lecz jest to duzo mniej prawdopodobne niz uzywajac koszulki. Prawda taka, ze nie ma znaczenia czy zawodnik startuje RAW czy GEAR, kazdy robi to w czym jest dobry. Obecnie w PL kazdy ma alternatywe i hejt jest bezsensowny. Zawodnicy GEAR bardzo chetnie startuja w RAW i nie [...]
Zacząłem od Bromergonu, bo endokrynolog powiedział, że na niektórych jego pacjentów działa lepiej niż Dostinex, a jest tańszy. Z czym lepszy jest dostinex, szybciej i lepiej zadziała, czy tylko z tym, że słabsze efekty uboczne i bierze się 2 razy na tydzień zamiast 2xdzień ? Endo zalecił ewentualnie Dostinex 2x1/4 tabletki na tydzień (jeśli bym [...]
Muszę sprawdzić, ale mam w firmie Novela, który działa jako proxy i dhcp, a pomimo tego przy zeskanowaniu pakietów widzę MAC klienta, a nie serwera. Nie jestem do końca pewien. Muszę sprawdzić. Mateusz Pazdan Administrator
> 4000 kcal ... jak to wyliczyles? Ja mialem zapotrzebowanie kaloryczne 3950 (przy 186cm wzrostu i ponad 150kg) Jak obliczyc? PRZECZYTAJ WSZYSTKIE PODWIESZONE TEMATY. Zacznie sie rozjasniac. Miedzy innymi tam znajdziesz linka do kalkulatora VitalMax. > a co do spacerow / marszow... > to przez godzine spale na tym ze 100 / 200 kcal. Chyba [...]
Na dniach zaczynam redukcję propozycje i t3 i na koniec chce wrzucić johe. Pamiętaj ze johe stosuje się bez węglowodanów Hell fire sam nie stosowałem ale słyszałem ze działa dobrze Zmieniony przez - kosta83 w dniu 2017-02-18 16:30:55
W ciaglym podawaniu mozesz leciec ale przydalby sie ketotifen , daj clena troche mniej te dwa dni zeby sprawdzic jak telepie , jak wczesniej brales to wiesz ile tolerujesz , t5 mozesz dac pwo ale tez Nie przesadzaj , daj tyle zeby kopalo ale zebys po scianach Nie chodzil w nocy, zacznij od kapsa I Zobacz jak taki mix Na ciebie dziala
lodzianin1 ← Placebo ? Moim zdaniem nie do końca. *raz:skład chemiczny, coś tam ma: wapń, kolagen itp. *dwa: Lekarz polecił :D *trzy kiedyś jak mnie "łokcie" bolały to minęło po 4 tygodniach :) Ale mogę się mylić czy działa tak jak by człowiek chciał. w sumie po 4tyg organizm sam mógł się zregenerować i nadbudować ... Najważniejsze, że tes nie ma [...]
ta wyszukiwarka działa jak chce. Sprawdziłem i nic na temat nie znalazła. Ja tam nie oceniam szkoły dopóki sam w niej nie poćwiczę. To kiedyś tak opowiadali i się śmiali. Chyba z 4 lata temu albo więcej. A jak masz link to daj , to sobie poczytam i się może coś pośmieję.
jak już trochę się do niej przyzwyczaisz to 5-6g będziesz sypał, ale jeżeli miałeś zawroty głowy to możesz mieć coś podobnego jak ja, bo u mnie AAKG działa w ten sposób, ze strasznie zamula (długo strasznie szukałem co tak działa), a jak więcej jest w porcji to na dodatek czuję "w głowie" taki oderwany od ciała i niestety wszystko co miałem/mam z [...]
Poszedł już pierwszy shot, pewnie mnie zj**iecie za to, ale wbiłem 125mg i po 3-4 godz czułem natłok ciepła i do tej pory, może mi się coś uj**ało w głowie, a może po prostu działa tak, sam nie wiem. przybije tak jeszcze 3 strzały co 4 dni i później jadę 250 co 4-5 dni :D Racja co do sportów walki nie ma co przesadzać, trenowałem boks z kolesiami [...]
wiesz trenuje już koło 7 lat na sucho, w lato na tribulusie zwykłym i krecie mi poszło 15kg na płaskiej przy wadze 78kg wyciskałem 130 na 2, może nie jakaś rewelacja, ale coś tam szło :) zobaczymy jak to będzi czułem ciepło straszne po tym pierwszym shocie, pewnie też psychicznie sie nastawiłem, że niewiadomo jak to działa he ale na efekty [...]
1) Na obiad razowiec?? W jakim sensie? Chleb, bułka czy może być makaron pełnoziarnisty? - Chleb razowy ale reki uciac nie dam 2) na podwieczorek warzywa jakie? typu pomidor, ogórek czy takie z patelni? Swierze lepiej salatke mozesz zawsze zrobic. 3) co zamiast ryby i kaszy na kolację? Nie jadam tych rzeczy. Mięsa też nieszczególnie - jaja kurze? [...]
Widać właśnie też po społeczeństwie że wielu chce widzieć szanujących się nawzajem sportowców, dla których priorytetem jest zdrowie własne i przeciwnika, i którzy walczą bezpiecznie (zasady) i dzięki temu często }:-( A gdzie chęć bycia najlepszych bez względu na wszystko i udowodnienia tego w naturalnej walce? Osobom które zaraz napiszą coś w [...]
Fajny produkt pobudzający bez kreatyny, dla mnie pasuje idealnie. Nie miałem pomysłu co dać do treningów po cyklu na mono, znalazłem fireworks i jestem mega zadowolony, działa jak należy, cenowo również niewygórowanie, a w smaku gruszka dla mnie - jak soczek, ale to już kwestia gustu. Ode mnie propsy
A moze jak zamierzasz powaznie podejsc do swojego problemu to zabierz sie za robote... czytanie nie boli...wyszukiwarka tez dobrze dziala...wrazie watpliwosci pytaj ,ale bez przesady... korepetycji z matmy nikt Ci tu nie udzieli
Witaj debee :) To prawda duża część kaw na świecie posiada większą zawartość kofeiny w przeliczeniu na filiżankę tego napoju Niektóre posiadają wręcz kilkukrotną jej ilość a niektóre tylko nieznacznie większą od tej która znajduje się w Wake Up Kwestia gatunku kawy jaką pijemy Należy zaznaczyć że działanie produktu nie opiera się tylko o działanie [...]
Według mnie - prawdopodobnie za mało jedzenia, to po pierwsze. Trening 3x w tygodniu i to push/pull/legs też trochę biednie przy takim stażu i aspiracjach na przyrosty. Obciążeń, ani ćwiczeń nie rozpisałas, więc ciężko ocenić i doradzić. Szukaj czegoś co działa na Ciebie, np. tyłek na każdym treningu czy coś, nie dróg na skróty. Izolacje na [...]
co sadzisz na sob aero na czczo? Zasadniczo, jestem na NIE, ale na niektorych dziala ladnie. Ja tylko z nog strasznie chudlem i zalatwilem stawy kolanowe swojego czasu. Nigdy wiecej takich glupot nie zrobie, a teraz biegam po 60 min, co drugi dzien i czuje sie swietnie... Spalacza mozna dac, ale cudow sie nie spodziewaj... Zmieniony przez - [...]
sprobuj z espumisanem , dawkowanie jak na ulotce w leku , jak nie to kombinuj , odstawiaj po 1 skladniku z diety i patrz co działa i potem dostosuj diete ;]
APS MESOMORPH?
